sexta-feira, 29 de novembro de 2019




Estratégias para a motivação e sucesso na mudança, na instalação, na anulação ou na manutenção de qualquer hábito



       Imaginemos que é lançada uma aplicação, adaptada aos tempos modernos, que ajude a motivar para as seguintes atividades:

·        Exercícios Práticos e Simples;
·        Dietas Práticas e Simples;
·        Recuperação Prática e Simples;
·        Meditação Prática e Simples;
·        Qualquer atividade essencial para a saúde e bem-estar, de uma forma prática e simples.

Imaginemos por um instante, que tal aplicação, é realmente rápida, prática, simples, segura, leve e acessível, tão à mão como a própria mão, que funciona mesmo sem telemóvel, e que depois de instalada, certifica em segundos, a garantia de fazermos escolhas que estão alinhadas com o nosso propósito e os nossos objetivos, de uma forma saudável e feliz. Imaginemos também, que tal acesso, não necessita de ter custos monetários. Instalaríamos essa aplicação sem hesitar?

       A boa notícia é que essa aplicação tem vindo a estar progressivamente mais disponível, principalmente desde a evolução da world wide web. Contudo, no meio de tanta informação, como sabemos qual a que nos pode ser realmente útil?

A notícia mais interessante é que esta aplicação não se instala no telemóvel, mas sim no quotidiano de cada um. Sim, estou a falar de uma Aplicação a sério. Contudo, são usados vários métodos e formatos para que essa instalação se torne tão divertida quanto possível.

Ficarei atento aos comentários, na esperança de encontrar qualquer questão ou sugestão, enquanto preparo mais notícias para todos.

Saudáveis cumprimentos,
Ao dispor,
Bruno Santos
939366099

P.S. 
Clique aqui para o preenchimento de um breve questionário
Agradeço desde já, 1 a 3 minutos do seu tempo, de forma a
 melhor garantir uma "aplicação" com o impacto ideal.

2 comentários:

  1. https://forms.gle/t4egHpvrVNyf5AJ87

    Eu consegui responder em 2 minutos e 12 segundos, por ter lido tudo cuidadosamente. Poderia ter sido mais rápido ainda se tivesse lido apenas o essencial. Recomendo vivamente este formulário, o qual, pode ser respondido de forma anónima.
    Ao dispor,
    Bruno Santos

    ResponderEliminar
  2. Neste Natal, estou a preparar uma "aplicação" num formato prático e acessível, com base na experiência que tenho recolhido com os resultados e feedback dos pacientes, atletas e alunos, nos últimos 15 anos.
    Considerando o que pode ser mais útil para si e para os seus, estimo que tal "aplicação" esteja disponível a partir do início de 2020. Para que tal seja possível com a melhor qualidade, a sua participação é muito importante.
    Caso possa dispensar 1 a 3 minutos do seu tempo, para responder a um breve questionário, agradeço desde já, em nome de todos os utilizadores. Basta clicar no link acima (Onde diz "Clique aqui" em P.S.) e submeter a respetiva resposta. Também pode copiar o seguinte endereço e colar no respetivo campo do seu navegador da internet:
    https://forms.gle/t4egHpvrVNyf5AJ87
    Aproveito para deixar os votos de Boas festas para si e todos os seus, com aquela vitalidade que permita ver todos os motivos e condições que temos para resgatar e manter uma excelente saúde.

    Ao dispor,
    Bruno Santos
    +351.939366099

    ResponderEliminar